Skivstång - Styrke Med Stang

Träning med skivstång är både roligt och ger mycket bra uthållighetsträning. Under passet utför du traditionella skivstångs-övningar till peppande musik. Du tränar efter egen förmåga och väljer själv hur mycket vikt du vill ha på din skivstång. Hela kroppen får en tidseffektiv genomkörare.

Program - Skivstång - Styrke Med Stang

Skivstång Program 22
Skivstång Program 21
Skivstång Program 20
Skivstång Program 19
Skivstång Program 18
Skivstång Program 17

Här kan man träna FortGjort Skivstång - Styrke Med Stang

Mer inom

Söker du enkel och effektiv muskelträning för kroppens större muskler, svaret heter FortGjort Styrka.
Styrka - Styrke 6 träningsprogram
Vem har inte användning och nytta av en stark mage och rygg?
Mage Rygg 6 träningsprogram
Vill du träna en aktivitet som har "allt" då ska du välja FortGjort Funktionell Träning.
Funktionell Träning - Funksjonell 6 träningsprogram