Box Mix

Vem kunde ana att det är så kul att skuggboxas och dessutom få en riktig genomkörare för konditionen och bra uthållighet? FortGjort Box Mix är träningspasset som ger mersmak och träningsvärk från topp till tå. En pulshöjande träningsstund med mycket träning för överkroppen. 25 minuter senare är du ordentligt svettig, mör och glad, men längtar redan till nästa gång - Box Mix ger mersmak!

Program - Box Mix

Box Mix Program 22
Box Mix Program 21
Box Mix Program 20
Box Mix Program 19
Box Mix Program 18
Box Mix Program 17

Här kan man träna FortGjort Box Mix

Mer inom

Ge hela dig massor av rörelsekärlek- dansa dig glad med Dansa Zafro!
Dansa Zafro - Danse Zafro 1 träningsprogram
FortGjort Dansa Zamba är otroligt medryckande, det går liksom inte att stå still, prova ska du få se!
Dansa Zamba - Danse Zamba 4 träningsprogram
Massor av träning och en enorm rörelseglädje symboliserar Dansa Afro.
Dansa Afro - Danse Afro 6 träningsprogram
Släpp loss till de bästa danslåtarna, nya låtar varvas med gamla godingar!
DansGlädje - DansGlede 6 träningsprogram
Dancefever ger dig 25 minuters dansglädje, vi syns på dansgolvet!
DANCEFEVER 6 träningsprogram
Gillar du träning med mycket fart så har du hittat rätt!
PulsJympa - Høy Puls 6 träningsprogram
25 minuter pulshöjande stepträning med touch av dansanta inslag!
StepGlädje - StepGlede 6 träningsprogram
Längtar du efter starkare ben, rumpa och bättre flås, här har du din grej.
Step Styrka - Step Styrke 6 träningsprogram