BÅL & BALANS

Söker du det optimala sättet att träna upp din balans på? Då ska du prova Bål & Balans där du dessutom får grymt bra bålträning. Med effektiva och roliga övningar kommer du öka din balans, bålstyrka och kroppskontroll. I Bål & Balans tränar alla deltagare i sitt eget tempo och efter egna förutsättningar.

Program - BÅL & BALANS

Bål & Balans Program 14
Bål & Balansträning Program 13
Bål & Balans – Program 12
Bål & balans – Program 11
Bål & balans – Program 10
Bål & balans – Program 9
Bål & balans – Program 8
Bål & balans – Program 7
Bål & balans – Program 6
Bål & balans – Program 5
Bål & balans – Program 4

Här kan man träna FortGjort BÅL & BALANS

Mer inom

Är du på humör för något utmanande, inte svårt men svettigt, välj FortGjort Multi Träning du kommer inte ångra dig!
MULTITRÄNING 11 träningsprogam
Låt oss få presentera FortGjort PulsTräning, ett galet bra sätt att bättra på din kondition. Tufft om du bestämmer dig för det, men du väljer!
PULSTRÄNING 11 träningsprogam
Behöver du bli och förbli mer smidig, testa vår storfavorit "Rörlighetsträning".
Nyhet
RÖRLIGHETSTRÄNING 6 träningsprogam