Bål & Balans - Kjerne og Balanse

Söker du det optimala sättet att träna upp din balans på? Då ska du prova Bål & Balans där du dessutom får grymt bra bålträning. Med effektiva och roliga övningar kommer du öka din balans, bålstyrka och kroppskontroll. I Bål & Balans tränar alla deltagare i sitt eget tempo och efter egna förutsättningar.

Program - Bål & Balans - Kjerne og Balanse

Bål & Balans 19
Bål & Balansträning Program 18
Bål & Balans Program 17
Bål & Balans Program 16
Bål & Balansträning Program 15
Bål & Balans Program 14
Bål & Balansträning Program 13

Här kan man träna FortGjort Bål & Balans - Kjerne og Balanse

Mer inom

Är du på humör för något utmanande, inte svårt men svettigt, välj FortGjort Multi Träning du kommer inte ångra dig!
Multiträning - Multitrening 7 träningsprogram
Låt oss få presentera FortGjort PulsTräning, ett galet bra sätt att bättra på din kondition. Tufft om du bestämmer dig för det, men du väljer!
Pulsträning - Pulstrening 7 träningsprogram
Behöver du bli och förbli mer smidig, testa vår storfavorit "Rörlighetsträning".
Rörlighetsträning - Bevegelighetstrening 7 träningsprogram